ให้นมแม่ล้วนมาจนลูก 1 ขวบ 8 เดือนกว่าๆ แล้ว แล้วก็ตั้งใจต่อไปว่าจะให้ให้นานที่สุดด้วย ไม่ใช่แค่เพียง 2 ปี หรือกี่ปี
แต่จะให้จนกว่าต้นหนาวจะบอกลานมแม่เอง ซึ่่งเป็นวิธีที่ถูกต้องที่สุด ตามที่หมอสมัยใหม่แนะนำในการที่จะให้ลูกบอกลานมแม่ เพราะนมแม่มีประโยชน์เสมอ ไม่ว่าเมื่อไหร่ ทั้งในแง่ของสารอาหารที่มากกว่านมใดๆ ในโลก, ทางด้านจิตใจ และทางด้านภูมิคุ้มกัน ที่ไม่สามารถหาจากนมวัวยี่ห้อใด
เชื่อหรือไม่ เมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมาเร็วๆ นี้ ประเทศไทยจริงอันดับประเทศที่ให้นมแม่น้อยที่สุดในโลก ถ้าไม่มีลูกเองก็คงไม่ได้สนใจกับข้อมูลตรงนี้ แล้วก็คงจะลืมๆ ไป เพราะเข้าใจถึงความสำคัญ เพราะตั้งแต่จำความได้ ก็ได้หลานๆ ทุกคนกินนมกระป๋องเหมือนกันหมด ทำให้คิดว่า สิ่งเหล่านี้แหละมันคือวิถีปรกติ ของชีวิตเด็กๆ
แต่พอมีลูกเองแล้ว ถึงได้รู้ว่าเรื่องเหล่านี้มันไม่ใช่เรื่องปรกติเลย […]

งานรวมพลชุมชนนมแม่ออนไลน์
พอดีมีโอกาสได้ไป “งานรวมพลชุมชนนมแม่ออนไลน์“  จัดโดยศูนย์นมแม่แห่งประเทศไทย
ไม่น่าเชื่อเลยว่า กลุ่มนมแม่จะมากมายขนาดนี้
ตอนแรกคิดว่าไปแล้วคนคงจะน้อยน่าดู เพราะเห็นการตลาดอันรุนแรงของนมผสมแล้วน่ากลัวจริงๆ
ในงานได้เจอกับ คุณหมอชนิกา, คุณหมอสุธีรา เอื้อไพโรจน์กิจ, อ.สง่า ดามาพงศ์, คุณลอร่า(พิธีกรชื่อดัง), สื่อมวลชน รวมถึงกลุ่มแม่ๆ ที่ให้นมลูกมากมาย

ในงานมีเปิดตัวหนังสือ “นม แม่…50 คำถามยอดฮิต” ด้วย
ตอนช่วงสัมภาษณ์เค้ายังบอกว่า ข้อมูลพวกนี้ควรได้รับรู้ตั้งแต่ตอนตั้งครรภ์เลย เพราะถ้าคลอดลูกออกมาแล้วส่วนใหญ่จะไม่ทันแล้ว
ใครสนใจอยาก ซื้อเป็นของฝากให้เพื่อนที่กำลังท้องอยู่ ลองไปหาข้อมูลได้ที่ thaibreastfeeding.org เลยนะ รับรองเป็นของฝากที่ดีที่สุดเลย

ต้นหนาวสนุกกับมุมเด็กๆในงานรวมพลชุมชนนมแม่ออนไลน์

เก็บตก Clip ในช่วงต่างๆ มีประโยชน์มากค่ะ เกี่ยวกับเรื่องนมแม่อยากให้ได้ฟังกันนะคะ

เพิ่งได้รูปเพิ่มอย่างงาม ถ่ายจากกล้องน้องเงินหยวนจ้า

เรื่องปวดตับ รับวันแม่
ที่มา : คอลัมน์โดย ซิ้ม8 นสพ. ผู้จักกาง
และแล้วซิ้มก้อมีเรื่องปวดตับอีกจนได้ เมื่อต้องเข้าไปอยู๋ในวงล้อม จะอารายซะอีกหล่ะ ดันมีคนพูดขึ้นมาว่า ลูก 8 เดือนแล้วซิ้มยังให้นมแม่กับลูกอยู่ อะจ๊ากกก…  ซิ้มว่าจะรูดซิปปากแล้วเชียว เพราะขี้เกียจต่อความยาวสาวความยืด ทำไม ทำไม และทำไมต้องมีคนเปิดประเด็นด้วย(วะคะ) ซิ้มปวดตับ ปล่อยซิ้มไปเถอะ ซิ้มเหนื่อยแล้ว
ซิ้มกะจะปล่อยให้เรื่องการให้นมแม่ มันเป็นเรื่องวิบากกรรมของเด็กแต่ละคนมันไปเอง ถ้าแม่มันเข้าใจผิดๆ ก้อช่างหัวมันเถอะ ซิ้มจะไม่ตอบโต้ ซิ้มเหนื่อย
และแล้วซิ้มก้อต้องตอบโต้กลับไป เพราะคนต้นเรื่อง ทำหน้าขึงขัง ดุซิ้มว่า “โอ๊ย…นมแม่ไม่มีประโยชน์แล้ว! หลัง 6 เดือนน่ะไม่มีประโยชน์แล้วรู้บ้างมั้ยยะ ไปซื้อนมให้ลูกกินได้แล้ว” ซิ้มไม่ตอบโต้อะไรมาก เพราะซิ้มคิดว่าคงพูดกันไม่รู้เรื่องเท่าไหร่ ซิ้มเลยทำหน้าซื่อตาใส แอ๊บปัญญาอ่อนเล็กน้อย แล้วตอบกลับไปแบบเรียบๆ ว่า… “อ๋อ หมอบอกให้กินต่อน่ะค่ะ” ในใจคิดว่า คงจะจบแล้วหล่ะ จะได้เปลี่ยน topic การสนทนาไปที่เรื่องอื่น
แต่ยังก่อน… ยังไม่วาย
คนต้นเรื่องทำเอาซิ้มปวดตับอีกรอบ “โอ๊ย…หมอเหมอ ไม่ต้องไม่เชื่อหรอก”  พูดราวกับหมอนี่ไม่รู้เรื่องเอาซะเรย สู้เจ๊ไม่ได้ เชื่อเจ๊นี่ เจ๊รู้ดี
ถ้าไม่เชื่อหมอ […]

สืบเนื่องจากว่า … แวะไปอ่านเรื่องเกี่ยวกับนมแม่ ที่เวป breastfeedingthai.com บ่อยๆ วันนี้ได้อ่านบทความใหม่ เรื่อง ท้องสาม ลองแล้วถึงรู้ ตอน นมผสม-1 ใครอยากรู้ดุเด็ดเผ็ดมันส์ขนาดไหนตามไปอ่านกันเอาเอง
สรุปให้ฟังคร่าวๆ เอาประโยคเด็ดๆ เลยละกันนะ เจ้าของเวปเค้าเรียกตัวเองว่า webmother เค้าเขียนว่าแบบนี้

“จะบอกว่า จริงๆ แล้วโลกเราไม่จำเป็นต้องมีนมผสมก็ได้ ถ้าไม่มีนมผสม เราจะไม่มีปัญหากับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เลย การที่ลูกร้องตลอดเวลาตั้งแต่แรกคลอดก็จะไม่ใช่ปัญหา การที่ลูกต้องการดูดนมแม่ตลอดเวลาก็จะไม่ใช่ปัญหา การที่ลูกดูดนมแม่นานๆ ก็จะไม่ใช่ปัญหา เพราะสิ่งเหล่านี้เป็นเรื่องปกติต่างหาก“

ต่อด้วยนี่เลยอย่างยาว แต่โดนใจทุกถ้อยคำ

“แต่ตั้งแต่เริ่มมีผู้คิดค้นผลิตนมผสมขึ้นมาเมื่อปี 1867 ความ โลภของมนุษย์ ทำให้เกิดการตลาดที่ไร้จรรยาบรรณ จนทำให้ทุกวันนี้เหลือแม่ที่เชื่อว่าตนเองมีนมพอสำหรับลูกเพียงไม่กี่ เปอร์เซ็นต์ มนุษย์เรากำลังจะวิวัฒนาการตัวเองให้กลายเป็นสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมของสัตว์ ชนิดอื่นหรือ

ไม่ใช่เลย เพราะความโลภและการตลาดที่ไร้จรรยาบรรณต่างหากที่ทำให้ทุกคนรู้สึกว่า นมแม่ไม่พอ

>เพิ่งซื้อหนังสือมาใหม่เล่มหนึ่งชื่อว่า “The Politics of Breastfeeding: When Breasts are Bad for Business” เขียนโดย Gabrielle Palmer มี […]

เห็นคนอื่นเค้ามีสต๊อกน้ำนมแม่กัน อยากมีรูปมาอวดกะเค้ามั่ง

แต่ของเราเป็นแค่สต็อกเล็กๆ เพราะไม่ได้เก็บน้ำนมกันเป็นเรื่องเป็นราว แบบที่หมอสุธีราแนะนำ เพราะไม่ได้ทำงานประจำ เลยไม่จำเป็นต้องซื้อตู้แช่พิเศษมาเก็บไว้ ใช้แช่ช่องฟรีซตู้ที่บ้านเอา อิอิ
ตอนนี้ด้านบนก้อเริ่มจะเต็มแระ เพราะยังไม่ได้เอาไปส่งต่อให้ลูกค้า VIP เลย ปกติจะต้องเอาไปส่งมอบกันทุกสัปดาห์
“สำหรับคุณแม่ที่ต้องกลับไปทำงานประจำ  แต่ยังต้องการ เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ต่อไป  เป็นเรื่องที่ทำได้ไม่ยากค่ะ  แต่ต้องมีการเตรียมตัวล่วงหน้าเล็กน้อยค่ะ  นั่นคือ การทำ stock น้ำนมเก็บไว้ให้ลูกในระหว่างวันที่คุณแม่ต้องไปทำงาน…”
ใครสนใจการทำสต็อกน้ำนม เข้าไปศึกษาได้ที่นี่เลย “มาทำ stock น้ำนม กันเถอะ”
กาดอกจันไว้เลยว่า… *สามารถให้ลูกกินนมแม่ต่อไปได้ อย่างน้อย 2 ปี หรือนานเท่าที่ลูกและแม่พอใจ แม้แม่จะต้องกลับไปทำงานนะจ๊ะ เพราะนมแม่เป็นอาหารสมองที่ดีที่สุดของลูก*

ต้นหนาวเริ่มอาหารเสริมมาได้ประมาณ 1 เดือนแล้ว
ระหว่างทางที่จะครบ 6 เดือน ก่อนที่จะเริ่มอาหารเสริม แม่ต้องผจญกับความกดดันมากมาย ทั้งจากคนใกล้ชิด และคนทั่วไป ว่า…
เริ่มอาหารเสริมได้แล้ว จะรออะไร? (ก้อรอให้ครบ 6 เดือนไง บอกรอบที่ร้อยแล้วมั้ง)
เห็นป่ะลูกไม่อิ่ม ร้องกวนทุกคืน (ก้อมันเป็นเรื่องเฉพาะของเด็กแต่ละคนอ่ะ ไม่ได้มีลูกเป็นโรบอท นะเว้ย จะได้ตั้งโปรแกรมให้มันตื่นตามเวลา)
ลูกกินนมไม่พอ ผอมเลย (ผอมตรงไหนมิแซ่บ พอพาออกไปเที่ยว มีแต่คนบอก โอ้โห จ้ำม่ำจัง)
ฯลฯ
ตอนนี้น้ำหนักต้นหนาวก้อไม่ได้ตกเกณฑ์ ถึงจะตกเกณฑ์ อิชั้นก้อไม่ซีเรียสหรอก เพราะน้ำหนักไม่ใช่คำตอบ แต่เป็นพัฒนาการต่างหาก การตอบสนองทางอารมณ์ และพัฒนาการทางร่างกายต้นหนาวดีมาก จนแม่ตกใจ
พัฒนาการทางอารมณ์ เป็นเด็กอารมณ์ดีเลยทีเดียว โดยเฉพาะเวลาเจอสาวๆ มาทัก
เริ่มพูด หม่ำๆ (เวลาอยากกินอะไรมากๆ), จ๋าๆ (อันนี้ยังไม่แน่ใจว่าอะไร แต่เหมือนจะเรียกให้แม่มาหา), แม่ (บางอารมณ์ก้อเรียกออกมา นานๆ จะเรียกซํกที) และอีกหลายๆ คำ ที่แปลไม่ออก
พัฒนาการทางร่างกายดีจนแม่คิดไม่ถึง นั่งแข็งประมาณเดือนกว่าๆ แล้ว ตอนนี้ชอบเกาะยืนมาก กิจกรรมที่ทำบ่อยๆ ที่ดูเหมือนต้นหนาวจะชอบมากที่สุดตอนนี้  ก้อคือการลุกขึ้นยืนปล่อยมือ คือลุกจากท่านั่งมายืน […]

 เรื่อง Basic ที่พ่อแม่มือใหม่ ควรอย่างยิ่งที่จะต้องรู้…

1. นมแม่มีประโยชน์(มากกว่านมวัว)ตลอดเวลา ไม่ว่าเมื่อไหร่ หรือนานแค่ไหน
2. หากกุมารแพทย์คนไหนบอกว่านมแม่หมดประโยชน์หลัง 6 เดือน หรือ 1 ปี ควรเปลี่ยนกุมารแพทย์ทันที เพราะแปลว่าข้อมูลของหมอล้าหลังเกินไป
3. องค์การอนามัยโลกและยูนิเซฟแนะนำว่า ในกรณีที่คุณแม่มีสุขภาพแข็งแรง ไม่เป็นโรคขาดสารอาหาร ให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เพียงอย่างเดียวเป็นระยะเวลา 6 เดือน โดยไม่ให้อาหารชนิดอื่น แม้แต่น้ำ(Exclusive Breastfeeding)
4. หลังจาก 6 เดือนแรก ควรให้นมแม่ควบคู่กับอาหารเสริมไปจนลูกอายุอย่างน้อย 2 ปี
5. มีงานวิจัยที่บอกว่า ควรให้นมแม่แก่ลูกเป็นเวลา 7-8 ปี และหลังจากนั้นไม่จำเป็นต้องได้รับนมชนิดใดๆ อีก และมนุษย์ควรบริโภคแคลเซียมจากแหล่งอื่นๆ ที่ไม่ใช่นมวัว
6. มีงานวิจัยที่พบว่า ในนมวัวมีสารแอนตี้ไปโอติคส์ และฮอร์โมนที่อยู่ในนมวัวส่วนใหญ่ อาจเป็นอันตรายกับทารก ถ้างดอาหารประเภทนมวัว และอนุพันธ์จากนมวัวได้ในช่วงให้นม จะเป็นผลดีกับตัวคุณแม่และลูกน้อย
7. อาหารที่เสี่ยงแพ้ ควรให้ลูกเริ่มหลัง 1 ปี เช่น ถั่วลิสง, ปลาทะเล, ไข่ขาว ฯลฯ
8. […]

ต้นหนาว 4 เดือนกว่าแล้ว ไปฉีดวัคซีนมาแล้ว คราวนี้ไม่มีไข้แฮะ กลับไปฉีดที่ รพ. เดิม ที่ต้นหนาวคลอดแล้ว เพราะ รพ.ที่ต้นหนาวไปฉีดวัคซีนก่อนหน้านี้ คุณหมอไม่ค่อยเชค ไม่สอบถามพัฒนาการอะไรของลูกเลย เลยชวนพ่อต้นหนาวกลับไปฉีดที่ รพ. เดิมดีกว่า
พาลูกกลับไปหาหมอสุธีราอีกครั้ง รู้สึกอบอุ่นใจยังงัยบอกไม่ถูก รู้สึกว่าหมอคนนี้นี่แหละแนวทางเดียวกับเรา เราไม่ได้เชื่อหมอทุกอย่างหรอก แต่จากการหาข้อมูล ฟังที่หมอพูด และกลับมาคิด(แบบวิศวะเครื่องกลจ๊าดเง่า…) ดูแล้ว เราก้อว่าคิดไปในแนวทางเดียวกับหมอนะ
หมอพูดอะไรหลายอย่างที่อยากให้คนมีลูกได้ฟัง พอหมอพูดจบ หมอบอกว่าอย่าเชื่อหมอนะ ไปคิดดูก่อน อย่าเพิ่งเชื่่อว่าที่หมอพูดน่ะจริงมั้ย รู้สึกชอบคำพูดนี้มาก เพราะคนเป็นหมอบางคนอาจจะพูดว่า เชื่อหมอสิต้องแบบนั้นแบบนี้ แต่หมอคนนี้ ไม่ค่ะ ให้กลับไปคิดเองว่ามันจริงมั้ย?
ยกตัวอย่างที่หมอบอกละกัน… บางเรื่องอาจจะนึกไม่ออก แต่รับรองว่าที่หมอพูดมาไม่เสียเปล่าแน่นอน เพราะเก็บไว้ในเมมโมรี่เรียบร้อยแล้วเจ้าค่ะ
หมอบอกว่าตอนนี้ระดับไอคิวของเด็กไทยต่ำกว่าเดิมจากที่ต่ำกว่าเกณฑ์อยู๋แล้ว ตอนนี้ต่ำลงไปอีก เพราะเด็กไทยกินนมวัวเนี่ย จากที่ทราบกันอยู่แล้วอ่ะนะว่ากินนมแม่ทำให้ IQ/EQ สูงกว่าเด็กกินนมวัว(วันนี้เราอ่านเจอมา) แต่ไม่รู้ทำไมคนไทยยังให้ลูกกินนมวัวกันโครมๆ
คุณสามีถามหมอว่า…”หมอที่สนับสนุนให้แม่ให้นมผสมแก่ลูกนี่ เค้าไม่รู้ว่าให้นมแม่ดีกว่านี่ เพราะเค้าไม่รู้จริงๆ หรือเพราะเค้ามีผลประโยชน์อะไร” หมอบอกว่าถ้าหมอสมัยกว่าไม่ได้หาข้อมูลใหม่ๆ ก้ออาจจะไม่ทราบ หรือบางทีอาจจะมีผลประโยชน์ก้อได้ อย่างตอนลูกหมอคนแรก ก้อมีบริษัทนมมาติดต่อเหมือนกัน หมอก้อลองให้ลูกหมอกิน ปรากฏว่ามีอาการหมอเลยหยุดเลย
หมอแนะนำหนังสือมาเล่มนึงด้วย ชื่อ […]

ตั้งแต่รู้ว่ามีต้นหนาวอยู๋ในท้อง แม่ก้อตั้งหน้าตั้งตาหาข้อมูลทุกอย่างที่มีอยูในโลกนี้ ไม่ต้องห่วงหรอกลูก แม่เป็นเจ้าแม่ google อยู่แล้ว ไม่มีอะไรในซอกหลีบของ internet ที่แม่หาไม่เจอ
พอรู้ผลเทสปั๊บ วันรุ่งขึ้นพ่อก้อพาแม่ไปฝากท้องที่ รพ. ซึ่งแน่นอนเป็น รพ.นึง ที่ไม่ไกลจากคอนโดนัก เพราะเคยดูในทีวีว่าเวลาเค้าจะคลอดนี่เจ็บปวดมากมายนัก อย่ากระนั้นเลย เอา รพ. ใกล้ๆนี่แหละ เพราะแม่กลัวการคลอดลูกเหลือเกิน กลัวจะไปไม่ทัน (ซึ่งมารู้ทีหลังจากการหาข้อมูลว่ามันไม่จริงเลย)
แม่ฝากท้องที่ รพ.นั้น กับหมอผู้หญิงคนหนึ่ง ซึ่งแม่ประทับใจในความเอาใจใส่ของหมอมาก แต่วันนึงแม่ก้อต้องย้าย รพ. อยู่ดี
รพ.นั้น มีอบรมเกี่ยวกับการเตรียมความพร้อมในการดูแลลูก 2 คอร์ส ซึ่งแม่ก้อเข้าร่วมทั้ง 2 คอร์ส เพราะอาจจะมีอะไรเพิ่มเติมจากข้อมูลที่แม่ได้ค้นคว้ามา ซึ่งในความจริงแล้ว มันก้อเหมือนกับข้อมูลใน internet นั่นแหละลูก แต่มันก้อดีที่ช่วยแม่ตอกย้ำความมั่นใจ ในข้อมูลของตัวเอง แถมท้ายด้วยการแจกนมผง ภายหลังการอบรม […]

นมแม่ก้อมีข้อเสียนะ ใครบอกว่ามีแต่ข้อดี (รวบรวมจากสมาชิกพันทิป ห้องชานเรือนจ้า…):
1. ทำให้นมผสมยอดขายลด
2. ยอดขายอุปกรณ์การให้นมผสม เช่น ขวดนม  ฯลฯ ก็ลดตามไปด้วย
3. หมอ และโรงพยาบาล ขาดรายได้ เพราะเด็กไม่ป่วย
4. ไม่ผ่านมาตราฐาน อย. เพราะไม่มีสัญลักษณ์ อย. ติดข้างนม ไม่เหมือนนมกล่องเพราะ อย.รับรองคุณภาพ ข้างกล่อง
5. นอกจาก อย.แล้ว ยังไม่มีฉลาก บอกปริมาณสารอาหาร และ ปริมาณแคลอรี่ ต่อมื้อด้วยนะคะ
6. เวลาเดินตลาด เดินห้าง  จะล้วงเข้าไปในเสื้อแล้วก็จับนมแม่  ยิ่งคนเยอะๆ ลูกยิ่งชอบ  ล้วงโชว์ของรักของหวง
7. ไม่สามารถตัดชิ้นส่วนส่งชิงโชคได้
8. แย่งสัมปทานของพ่อ
9. ทำให้พ่อกับลูกต้องทะเลาะกัน เพราะแย่งสัมปทาน
10. ทำให้ลูกติดแม่ ไม่ติดพ่อ
11. ทำให้อาม่าอิจฉาค่ะ เพราะไม่สามารถให้นมหลานรักได้
12. เครื่องจักรต้องทำงานพร้อมเสริฟตลอด 24 ชม. ไม่มีวันหยุด ทุกที่ ทุกเวลาไม่เลือก ทำให้เครื่องจักรสึกหรอ หย่อนยานไปตามสภาพ เนื่องจากใช้งานหนัก
13. ไม่สามารถปันให้สามีดูดดื่มได้เหมือนนมวัว
14. ทำให้แม่หนีลูกเที่ยวไม่ได้ ต้องกระเต็งกันไป
15. ไม่สามารถสะสมแต้มแลกของขวัญ ของเล่นได้
16. […]