เมนูลูกรัก : ข้าวผัดไก่สเปเชี่ยล 3 สี (เมนูเด็ก 1 ขวบขึ้นไป)
เมนูลูกรัก : ข้าวผัดไก่สเปเชี่ยล 3 สี (เมนูเด็ก 1 ขวบขึ้นไป)
เมนูนี้เหมาะสำหรับเด็ก 1 ขวบขึ้นไป หรือเด็กที่สามารถกินอาหารหยาบได้แล้ว หากยังไม่สามารถรับประทานอาหารหยาบได้ แนะนำให้ใช้เครื่องบดสับจัดการกับอาหารก่อนจ้ะ ^^
ส่วนประกอบ เมนูลูกรัก : ข้าวผัดไก่สเปเชี่ยล 3 สี
1. น้ำซุป
2. เนื้อไก (่ส่วนที่ไม่มัน)
3. ข้าวกล้องหุงนิ่มๆ
4. หัวหอมใหญ่หั่นละเอียด
5. ผักคะน้า (หรือผักใบเขียวอื่นๆ หั่นชิ้นเล็ก)
6. แครอท (หั่นชิ้นเล็ก)
7. มะเขือเทศ (หั่นชิ้นเล็ก)
8. ฟักทองญี่ปุ่น (หั่นชิ้นเล็ก)
9. ต้นหอม (หั่นฝอย)
10. ไข่ไก่
11. น้ำมันพืช
วิธีปรุง เมนูลูกรัก : ข้าวผัดไก่สเปเชี่ยล 3 สี
1. หั่นฝักต่างๆ เตรียมไว้ก่อนเลย
2. ตั้งกะทะ ใส่น้ำมันพืช พอร้อนใส่หัวหอมใหญ่ลงไปผัดพอเหลือง
3. ใส่เนื้อไก่ลงไปผัด
4. พอไก่สุกใส่ ฟักทอง มะเชือเทศ แครอท ลงไปผัด ตามด้วยน้ำซุปจนทุกอย่างนิ่ม ใส่ข้าวกล้องลงไปผัดจนเข้ากัน
5. ใส่ไข่มากน้อยตามความชอบ ประมาณ 2 ฟอง ผัดจนไข่สุก โรยต้นหอมหั่นฝอยลงไปผัดจนเข้ากัน เป็นอันเสร็จเรียบร้อย
Tips : สามารถเพิ่มชนิดและปริมาณของผัก และเนื้อสัตว์ได้ กะปริมาณให้พอดีกับข้าว
ไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องปรุงรส เนื่องจากรสชาติอาหารมีรสหวานกลมกล่อมจากธรรมชาติอยู่แล้ว
Recent Entries
- Clip น้องต้นหนาว ร้อง(บ่น)เพลง ABC
- ต้นหนาวเห่อของใหม่
- ต้นหนาวชอบสีเขียว
- Update … พัฒนาต้นหนาว 1 ขวบ 9 เดือนกว่าๆ
- งาน Thailand Baby & Kids Best Buy ศูนย์สิริกิติ์ AUG 2010
- ผลการประกวด Thailand Blog Awards 2010
- เข้ารอบสอง thailandblogawards ด้วยอ่าาา… ดีใจจัง ขอบคุณแม่ยก และเจ๊ดันด้วยนะจ๊ะ
- Happy Birthday PAPA คร้าบบบ….
- น้องต้นหนาว 1 ขวบ 9 เดือน เล่านิทานกับหม่าม้า
- วันแม่ VS วัน(อา)ม่า
