เมนูลูกรัก : ข้าวผัดเผือก + เห็ดหอม + บลอกโคลี (เมนูเด็ก 1 ขวบขึ้นไป)
ช่วงนี้ต้นหนาวกินอาหารหยาบได้แล้ว แต่นิ่มๆ ได้เยอะแล้ว เลยอยากหาเมนูใหม่ๆ เพราะเมนูเก่าๆ คงจะเบื่อแย่
วันนี้เอาเมนูนี้ไปก่อนนะ วันหลังจะทำเกี๊ยวกุ้งให้กิน แล้วแม่จะกินด้วยนะ อยากกินม๊ากเลย
ส่วนประกอบ เมนูลูกรัก : ข้าวผัดเผือก + เห็ดหอม + บลอกโคลี
1. น้ำซุป
2. ไก่
3. แครอท
4. กระเทียม
5. เห็ดหอม
6. บลอกโคลี
7. เผือก
8. น้ำมันพืช
9. ข้าวกล้องหุงนิ่มๆ
วิธีปรุง เมนูลูกรัก : ข้าวผัดเผือก + เห็ดหอม + บลอกโคลี
1. หั่นผักต่างๆ เตรียมไว้ พร้อมกับนึ่งเผือกไปด้วย
2. ตั้งกะทะพร้อมน้ำมัน รอน้ำมันร้อนใส่กระเทียมลงไป ผัดไปมาจนกระเทียมเหลืองหอม
3. ใส่เนื้อไก่ลงไปผัดพอสุก
4. ใส่แครอท บลอกโคลีลงไปผัด พอนิ่มใส่เผือกนึ่ง กับข้าวกล้องลงไปผัดด้วยกัน ถ้าแห้งให้ใส่น้ำต้มสุก หรือน้ำซุปลงไปผัดด้วยกัน เป็นอันเสร็จเรียบร้อยพร้อมหม่ำๆ ได้เลยจ้า
Tips : สามารถเพิ่มชนิดและปริมาณของผัก และเนื้อสัตว์ได้ กะปริมาณให้พอดีกับข้าว
ไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องปรุงรสใดๆ แม้แต่เกลือ เนื่องจากรสชาติอาหารมีรสหวานกลมกล่อมจากธรรมชาติอยู่แล้ว
Recent Entries
- Clip น้องต้นหนาว ร้อง(บ่น)เพลง ABC
- ต้นหนาวเห่อของใหม่
- ต้นหนาวชอบสีเขียว
- Update … พัฒนาต้นหนาว 1 ขวบ 9 เดือนกว่าๆ
- งาน Thailand Baby & Kids Best Buy ศูนย์สิริกิติ์ AUG 2010
- ผลการประกวด Thailand Blog Awards 2010
- เข้ารอบสอง thailandblogawards ด้วยอ่าาา… ดีใจจัง ขอบคุณแม่ยก และเจ๊ดันด้วยนะจ๊ะ
- Happy Birthday PAPA คร้าบบบ….
- น้องต้นหนาว 1 ขวบ 9 เดือน เล่านิทานกับหม่าม้า
- วันแม่ VS วัน(อา)ม่า
